Erfolgsgeschichten

  • Angelina hat 39 kg mit YAZIO abgenommen
    Angelina hat 39 kg mit YAZIO abgenommen
    -39 kg
    Vorher
    Nachher

    YAZIO hilft mir dabei, den Überblick über mein Essen zu behalten. Es hat einige Zeit gedauert bis ich das wieder gelernt habe. Ich weiß jetzt, wie ich lecker Obst und Gemüse in meine Mahlzeiten integrieren kann. Nach und nach lerne ich mein Sättigungsgefühl kennen.

    Ziel:


    Vorher: 109,0 kg Nachher: 70,0 kg
    Größe: 171 cm Alter: 26
  • Priska hat 69 kg mit YAZIO abgenommen
    Priska hat 69 kg mit YAZIO abgenommen
    -69 kg
    Vorher
    Nachher

    An unserem fünften Hochzeitstag hat meine Mutter ein Foto von mir und meinem Mann gemacht, als wir zusammen auf einer Bank saßen. Einige Tage später wollte ich das Bild sehen und war schockiert, wie dick ich war. Ich war doppelt so breit wie mein Mann!

    Ziel:


    Vorher: 136,0 kg Nachher: 67,0 kg
    Größe: 180 cm Alter: 27
  • Lisa hat 22 kg mit YAZIO abgenommen
    Lisa hat 22 kg mit YAZIO abgenommen
    -22 kg
    Vorher
    Nachher

    Ich wollte mein Selbstwertgefühl steigern und mich in meiner Haut wieder wohlfühlen. Durch die App fiel es mir leicht, meine Ernährung im Auge zu behalten. Bereits nach kurzer Zeit verlor ich die ersten Kilos und war wieder richtig glücklich!

    Ziel: Abnehmen


    Vorher: 83,0 kg Nachher: 61,0 kg
    Größe: 169 cm Alter: 25
  • Sandra hat 35 kg mit YAZIO abgenommen
    Sandra hat 35 kg mit YAZIO abgenommen
    -35 kg
    Vorher
    Nachher

    Ich wollte mich endlich wieder wohlfühlen. Ich wollte wieder in den Spiegel sehen und sagen "DAS bin ich!". Durch YAZIO musste ich mir nicht mühsam alles auf Papier aufschreiben und ausrechnen und hatte einen einfachen Überblick über meine täglichen Kalorien und Makros um diese einzuhalten.

    Ziel: Abnehmen


    Vorher: 94,0 kg Nachher: 59,0 kg
    Größe: 177 cm Alter: 29
  • Martina hat 25 kg mit YAZIO abgenommen
    Martina hat 25 kg mit YAZIO abgenommen
    -25 kg
    Vorher
    Nachher

    Ich bin auf jeden Fall ein emotionaler Esser. Stress und Kummer muss(te) ich einfach mit Essen kompensieren. All dies führte dazu, dass ich mit 19 Jahren 109,0 kg auf die Waage brachte. Fotos von mir brachten mich dazu zu erkennen, dass ich dringend etwas unternehmen musste.

    Ziel: Abnehmen


    Vorher: 90,0 kg Nachher: 65,0 kg
    Größe: 166 cm Alter: 35
  • Andreas hat 46 kg mit YAZIO abgenommen
    Andreas hat 46 kg mit YAZIO abgenommen
    -46 kg
    Vorher
    Nachher

    Ich hatte schon von klein auf Gewichtsprobleme. Vor 2 Jahren bekam ich die Diagnose „Bandscheibenvorfall“. Einen speziellen Plan habe ich mir nicht erstellt. Ich achte nur auf die Kalorien und auf ausreichend Eiweiß. Ich habe ohne großen Aufwand den kompletten Überblick über meine Nahrungsaufnahme und kann meine Ziele so viel besser erreichen.

    Ziel: Abnehmen


    Vorher: 140,0 kg Nachher: 94,0 kg
    Größe: 175 cm Alter: 31