Azeite de oliva

Valor calórico
119 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,0 g
0,0 g
13,5 g
Valor calórico
119 kcal
Carboidratos
0,0 g
Proteína
0,0 g
Gordura
13,5 g

Porção
colher de sopa (13,5 g) colher de chá (4,5 g) xícara (216,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
119 kcal
500 kJ
Gordura
13,5 g
Gorduras saturadas
1,9 g
Gorduras monoinsaturadas
9,8 g
Gorduras poliinsaturadas
1,4 g
Carboidratos
0,0 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
0,0 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
0,0 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,0 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,0 mg
Vitamina B3
0,0 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,9 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
0,1 mg
Cobre
0,0 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnésio
0,0 mg
Manganês
0,0 mg
Fósforo
0,0 mg
Potássio
0,1 mg
Selênio
0,0 mg
Zinco
0,0 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 119 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
2.997
Passos
Caminhada
36 min
Caminhada
Corrida
11 min
Corrida
Ciclismo
31 min
Ciclismo

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