7 céréales, Harry's

Valeur calorique
253 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
40,2 g
10,3 g
5,8 g
Valeur calorique
253 kcal
Glucides
40,2 g
Protéine
10,3 g
Lipides
5,8 g

Portion
tranche (100,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
253 kcal
1.059 kJ
Lipides
5,8 g
Glucides
40,2 g
Sucre
5,3 g
Protéine
10,3 g
Sel
1,0 g
Fibre alimentaire
4,5 g

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 253 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
6.354
Pas
Marche
1 h 16 min
Marche
Jogging
24 min
Jogging
Vélo
1 h 6 min
Vélo

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