Calculer son poids idéal facilement
Vous êtes-vous déjà demandé quel était votre poids qui correspondait à votre taille ? Maintenant, avec la calculatrice de poids idéal YAZIO, rien de plus facile ! Apprenez rapidement et facilement combien de kilos vous devez perdre pour vous sentir mieux. Entrez simplement votre sexe, votre âge, votre taille et votre poids actuel et nous calculerons le...
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Calculer son poids idéal facilement
Vous êtes-vous déjà demandé quel était votre poids qui correspondait à votre taille ? Maintenant, avec la calculatrice de poids idéal YAZIO, rien de plus facile ! Apprenez rapidement et facilement combien de kilos vous devez perdre pour vous sentir mieux. Entrez simplement votre sexe, votre âge, votre taille et votre poids actuel et nous calculerons le poids qui vous convient et l'afficheront dans un graphique facile à lire. Notre outil de calcul du poids idéal gratuit et en ligne prend en compte le fait que vous soyez une femme, un homme, un enfant ou un adolescent mais tient également compte de votre activité physique personnelle, de votre type de corps et votre patrimoine génétique. Avec une calculatrice si simple d'utilisation, vous ne vous demanderez plus : « quel est mon poids idéal ?». Vous serez déjà en train d'atteindre cet objectif.
Comment calculer son poids de forme ?
En bref, votre poids idéal signifie que vous n'êtes ni trop mince (insuffisance pondérale), ni trop gros (surpoids), mais plutôt que vous êtes mince et en bonne santé. Le meilleur moyen de connaître votre poids de forme est de faire un calcul de votre imc. Notre outil de calcul imc en ligne gratuit utilise la formule m/L² scientifiquement prouvée, en se concentrant sur votre taille, votre âge et votre sexe et place le résultat dans notre tableau de poids idéal. En intégrant ces informations, notre calculateur peut déterminer le poids qui convient aux femmes et aux hommes ainsi que le poids idéal en fonction de votre taille. Notre tableau facile à lire peut alors vous aider à comprendre où votre poids de santé doit se situer. Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), le poids idéal se situe dans une gamme IMC de 18,5 à 25. Notre outil de calcul imc situe celui des femmes à un IMC de 21 et celui des hommes à un IMC de 23. En atteignant le poids de forme convenant à votre taille, vous pouvez empêcher toutes sortes de complications causées par un excès de poids ou une insuffisance pondérale. De plus, vous mènerez une vie plus saine tout en vous sentant plus en forme.
