Calcul poids idéal

Pour effectuer un calcul exact, nous avons besoin de quelques infos basiques de votre part.


1

À quel genre appartenez-vous ?

Un homme
Un homme
Une femme
Une femme

2

Quel âge avez-vous ?


3

Combien mesurez-vous ?

Qu'est-ce qui vous empêche le plus d'atteindre vos objectifs ?

Me priver de mes plats préférés

Faire du sport au quotidien

Le sentiment de ne plus pouvoir me faire plaisir

Garder la motivation quand ça n'avance plus

Surveiller mes apports en calories et nutriments


Vers votre poids idéal

Atteignez et maintenez votre poids idéal grâce à votre programme personnalisé.

Est-ce que YAZIO est fait pour vous ?

Je me lance !

Témoignages de l'appli YAZIO


Essayez nos autres calculatrices


Calculer son poids idéal

Calculer son poids idéal facilement

Vous êtes-vous déjà demandé quel était votre poids qui correspondait à votre taille ? Maintenant, avec la calculatrice de poids idéal YAZIO, rien de plus facile ! Apprenez rapidement et facilement combien de kilos vous devez perdre pour vous sentir mieux. Entrez simplement votre sexe, votre âge, votre taille et votre poids actuel et nous calculerons... en savoir plus

Comprendre votre poids idéal

Facteurs déterminants du poids idéal

Nous sommes des personnes uniques et cela signifie que notre poids dépend de notre mode de vie et de notre propre patrimoine génétique. En plus de l'âge, du sexe et de la taille, la calcul de votre poids idéal doit prendre en compte plusieurs autres aspects. Prenez l'activité physique par exemple. "Aucune activité" par rapport à "très haute activité"... en savoir plus