Ailes de poulet panées, Kentucky Fried Chicken (KFC)

Calories et valeur nutritionnelle par portion

X
  • 229
    Calories
  • 15,6 g
    Lipides
  • 7,9 g
    Glucides
  • 14,1 g
    Protéine
Combien de calories consommez-vous ? →
Valeur nutritionnelle par portion % DV
Valeur calorique
229 kcal
959 kJ
11,5 %
Lipides
15,6 g
24,1 %
Graisses saturées
3,3 g
14,8 %
Graisses mono-insaturées
5,0 g
17,4 %
Graisses polyinsaturées
5,8 g
38,9 %
Hydrates de carbone
7,9 g
3,0 %
Sucre
0,0 g
0,0 %
Protéine
14,1 g
19,4 %
Fibre alimentaire
0,0 g
0,0 %
Cholestérol
72,8 mg
242,5 %
Sodium
0,5 g
< 0,1 %
Eau
28,5 g
1,4 %
Vitamines par portion % DV
Vitamine A < 0,1 mg 2,0 %
Vitamine B1 < 0,1 mg 1,4 %
Vitamine B11 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B12 < 0,1 mg 10,9 %
Vitamine B2 < 0,1 mg 5,6 %
Vitamine B3 3,7 mg 23,3 %
Vitamine B5 0,7 mg 11,7 %
Vitamine B6 0,2 mg 13,6 %
Vitamine C 0,0 mg 0,0 %
Vitamine D 0,0 mg 0,0 %
Vitamine E 0,0 mg 0,0 %
Vitamine K 0,0 mg 0,0 %
Minéraux par portion % DV
Calcium 23,8 mg 2,4 %
Cuivre 0,3 mg 32,8 %
Fer 0,5 mg 3,6 %
Magnésium 15,0 mg 5,0 %
Manganèse 0,1 mg 6,4 %
Phosphore 130,6 mg 18,7 %
Potassium 151,6 mg 7,6 %
Sélénium < 0,1 mg 52,1 %
Zinc 0,8 mg 12,0 %

Comment brûler 229 calories ?

  • Marche

    Marche

    68 mn
  • Jogging

    Jogging

    22 mn
  • Natation

    Natation

    40 mn
  • Vélo

    Vélo

    60 mn
Calories brûles pour les autres sports →

Répartition des calories

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Informations sur l'aliment

Pour une portion de 100 g / ml, l'aliment "Ailes de poulet panées, Kentucky Fried Chicken (KFC)" dans la catégorie "Fast food" contient un total de 337,0 calories et les valeurs nutritives suivantes : 20,8 g de protéines, 11,7 de glucides et 23,0 g de matières grasses. Vous trouverez toutes les autres informations nutritionnelles comme les vitamines et les minéraux dans le tableau des calories pour la nourriture ci-dessus "Ailes de poulet panées, Kentucky Fried Chicken (KFC)".

Les informations nutritionnelles concernant cet aliment ont été enregistrées pour la première fois le 23.09.2014. Les valeurs ont été mises à jour la dernière fois le 23.09.2014. Kentucky Fried Chicken (KFC). Nos principales sources de données sont les informations nutritionnelles figurant sur le site des producteurs, l'emballage alimentaire et la base de données du ministère de l'Agriculture des États-Unis (USDA) (jusqu'à la mise à jour 21).

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