Ananas, en conserve

28 kcal

Valeur calorique

7,4 g

Glucides

0,2 g

Protéine

< 0,1 g

Lipides

morceau

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

28 kcal
118 kJ

Protéine

0,2 g

Glucides

7,4 g

Sucre

6,8 g

Fibres alimentaires

0,4 g

Lipides

< 0,1 g

Graisses saturées

< 0,1 g

Graisses mono-insaturées

< 0,1 g

Graisses polyinsaturées

< 0,1 g

Autre

Eau

39,2 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,1 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

4,5 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

< 0,1 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

6,6 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,1 mg

Magnésium

6,6 mg

Manganèse

0,5 mg

Phosphore

2,8 mg

Potassium

57,3 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

< 0,1 mg

Répartition des calories

96,3%

Glucides

2,6%

Protéine

1,1%

Lipides

Comment brûler 28 calories ?

708

Pas

8 mn

Marche

3 mn

Jogging

7 mn

Vélo

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

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