Babeurre, écrémé

Valeur calorique
98 kcal
Hydrates de carbone
Protéine
Lipides
11,7 g
8,1 g
2,2 g
Valeur calorique
98 kcal
Hydrates de carbone
11,7 g
Protéine
8,1 g
Lipides
2,2 g

Portion
tasse (245,0 ml) portion standard (1,0 ml)

Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
98 kcal
410 kJ
Lipides
2,2 g
Graisses saturées
1,3 g
Graisses mono-insaturées
0,6 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Hydrates de carbone
11,7 g
Sucre
11,7 g
Protéine
8,1 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
9,8 mg
Sodium
0,3 g
Eau
220,8 g

Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,4 mg
Vitamine B3
0,1 mg
Vitamine B5
0,7 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
2,5 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux
par portion
Calcium
284,2 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,1 mg
Magnésium
27,0 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
218,1 mg
Potassium
370,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,0 mg

Répartition des calories
Hydrates de carbone
Protéine
Lipides

Comment brûler 98 calories ? Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
2.461
Pas
Marche
29 min
Marche
Jogging
9 min
Jogging
Vélo
26 min
Vélo

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