Babeurre, écrémé

40 kcal

100 mililitre

4,8 g

Glucides

3,3 g

Protéine

0,9 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

40 kcal
167 kJ

Protéine

3,3 g

Glucides

4,8 g

Sucre

4,8 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

0,9 g

Graisses saturées

0,5 g

Graisses mono-insaturées

0,3 g

Graisses polyinsaturées

< 0,1 g

Autre

Eau

90,1 g

Cholestérol

4 mg

Sodium

0,1 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,2 mg

Vitamine B3 (niacine)

< 0,1 mg

Vitamine B5

0,3 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

1 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

< 0,1 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

116 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

< 0,1 mg

Magnésium

11 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

89 mg

Potassium

151 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,4 mg

Répartition des calories

47,4%

Glucides

32,8%

Protéine

19,8%

Lipides

Comment brûler 40 calories ?

1005

Pas

12 mn

Marche

4 mn

Jogging

10 mn

Vélo

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

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-20 kg

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Christopher, Allemagne

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