Bacon, cuit

476 kcal

Valeur calorique

0,5 g

Glucides

39 g

Protéine

34,1 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

476 kcal
1993 kJ

Protéine

39 g

Glucides

0,5 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

34,1 g

Graisses saturées

11,6 g

Graisses mono-insaturées

15,2 g

Graisses polyinsaturées

5,6 g

Autre

Eau

20,4 g

Cholestérol

111 mg

Sodium

1,8 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,6 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

0 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,3 mg

Vitamine B3 (niacine)

10,7 mg

Vitamine B5

1,2 mg

Vitamine B6

0,5 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,5 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

13 mg

Cuivre

0,1 mg

Fer

1,1 mg

Magnésium

34 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

389 mg

Potassium

525 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

3,5 mg

Répartition des calories

0,4%

Glucides

33,4%

Protéine

66,2%

Lipides

Comment brûler 476 calories ?

11954

Pas

2 h 22 min

Marche

45 mn

Jogging

2 h 4 min

Vélo

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Célia, France

-20 kg

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Christopher, Allemagne

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