Bagel aux œufs
72 kcal
Valeur calorique
13,8 g
Glucides
2,8 g
Protéine
0,5 g
Lipides
Valeur nutritionnelle
Valeur calorique
72 kcal
303 kJ
303 kJ
Protéine
2,8 g
Glucides
13,8 g
Sucre
0 g
Fibres alimentaires
0,6 g
Lipides
0,5 g
Graisses saturées
0,1 g
Graisses mono-insaturées
0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,2 g
Autre
Eau
8,5 g
Cholestérol
6,2 mg
Sodium
0,1 g
Vitamines
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1 (thiamine)
0,1 mg
Vitamine B11 (acide folique/folate)
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
< 0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)
0,9 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,2 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine E
0 mg
Vitamine K
0 mg
Minéraux
Calcium
3,4 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
1 mg
Magnésium
6,5 mg
Manganèse
0,1 mg
Phosphore
21,8 mg
Potassium
17,7 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,2 mg
Répartition des calories
77,5 %
Glucides
15,5 %
Protéine
7 %
Lipides
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-24 kg
À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !
Célia, France
Voir plus-20 kg
Je ne voulais pas uniquement changer pour moi, mais aussi pour soutenir le nouveau mode de vie sain de ma femme. Lors de son traitement, ma femme a reçu pour conseil de manger plus sainement, et j’ai voulu la motiver en la suivant dans son aventure. Ensemble, on a arrêté de consommer du sucre, du blé, et des aliments modifiés.
Christopher, Allemagne
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