Banane plantain, frite

16 kcal

Valeur calorique

2,6 g

Glucides

< 0,1 g

Protéine

0,6 g

Lipides

tranche

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

16 kcal
69 kJ

Protéine

< 0,1 g

Glucides

2,6 g

Sucre

0,2 g

Fibres alimentaires

0,2 g

Lipides

0,6 g

Graisses saturées

0,2 g

Graisses mono-insaturées

0,2 g

Graisses polyinsaturées

0,1 g

Autre

Eau

1,9 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

< 0,1 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0,2 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

0,2 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

< 0,1 mg

Magnésium

3,1 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

2,3 mg

Potassium

25,5 mg

Sélénium

0 mg

Zinc

< 0,1 mg

Répartition des calories

63,5%

Glucides

1,9%

Protéine

34,6%

Lipides

Comment brûler 16 calories ?

411

Pas

5 mn

Marche

2 mn

Jogging

4 mn

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

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Christopher, Allemagne

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