Biscuits à la cuillère

Calories et valeur nutritionnelle par portion

X
  • 365
    Calories
  • 9,1 g
    Lipides
  • 59,7 g
    Glucides
  • 10,6 g
    Protéine
Combien de calories consommez-vous ? →
Valeur nutritionnelle par portion % DV
Valeur calorique
365 kcal
1.528 kJ
18,3 %
Lipides
9,1 g
14,0 %
Graisses saturées
3,1 g
14,0 %
Graisses mono-insaturées
3,8 g
12,9 %
Graisses polyinsaturées
1,4 g
9,5 %
Hydrates de carbone
59,7 g
22,3 %
Sucre
25,4 g
50,8 %
Protéine
10,6 g
14,5 %
Fibre alimentaire
1,0 g
0,3 %
Cholestérol
221,0 mg
736,7 %
Sodium
0,1 g
< 0,1 %
Eau
19,5 g
1,0 %
Vitamines par portion % DV
Vitamine A 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B1 0,3 mg 25,8 %
Vitamine B11 < 0,1 mg 15,0 %
Vitamine B12 < 0,1 mg 32,0 %
Vitamine B2 0,4 mg 30,6 %
Vitamine B3 2,1 mg 13,2 %
Vitamine B5 1,1 mg 18,6 %
Vitamine B6 0,1 mg 8,7 %
Vitamine C 3,7 mg 4,6 %
Vitamine D < 0,1 mg < 0,1 %
Vitamine E 0,6 mg 5,3 %
Vitamine K < 0,1 mg < 0,1 %
Minéraux par portion % DV
Calcium 47,0 mg 4,7 %
Cuivre < 0,1 mg 9,5 %
Fer 3,6 mg 23,9 %
Magnésium 12,0 mg 4,0 %
Manganèse 0,2 mg 12,0 %
Phosphore 173,0 mg 24,7 %
Potassium 113,0 mg 5,7 %
Sélénium < 0,1 mg 70,3 %
Zinc 1,1 mg 16,3 %

Comment brûler 365 calories ?

  • Marche

    Marche

    109 mn
  • Jogging

    Jogging

    35 mn
  • Natation

    Natation

    64 mn
  • Vélo

    Vélo

    95 mn
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Répartition des calories

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Informations sur l'aliment

Pour une portion de 100 g / ml, l'aliment "Biscuits à la cuillère" dans la catégorie "Plats" contient un total de 365,0 calories et les valeurs nutritives suivantes : 10,6 g de protéines, 59,7 de glucides et 9,1 g de matières grasses. Vous trouverez toutes les autres informations nutritionnelles comme les vitamines et les minéraux dans le tableau des calories pour la nourriture ci-dessus "Biscuits à la cuillère".

Les informations nutritionnelles concernant cet aliment ont été enregistrées pour la première fois le 23.09.2014. Les valeurs ont été mises à jour la dernière fois le 23.09.2014. Nos principales sources de données sont les informations nutritionnelles figurant sur le site des producteurs, l'emballage alimentaire et la base de données du ministère de l'Agriculture des États-Unis (USDA) (jusqu'à la mise à jour 21).

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