Blanc de poulet, Casino

105 kcal

Valeur calorique

1,1 g

Glucides

21 g

Protéine

1,8 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

105 kcal
440 kJ

Protéine

21 g

Glucides

1,1 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

1,8 g

Graisses saturées

0,7 g

Graisses mono-insaturées

0 g

Graisses polyinsaturées

0 g

Autre

Sel

1,9 g

Sodium

0 g

Répartition des calories

4,2%

Glucides

80,2%

Protéine

15,6%

Lipides

Comment brûler 105 calories ?

2637

Pas

31 mn

Marche

10 mn

Jogging

27 mn

Vélo

Autres activités

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

-20 kg

Je ne voulais pas uniquement changer pour moi, mais aussi pour soutenir le nouveau mode de vie sain de ma femme. Lors de son traitement, ma femme a reçu pour conseil de manger plus sainement, et j’ai voulu la motiver en la suivant dans son aventure. Ensemble, on a arrêté de consommer du sucre, du blé, et des aliments modifiés.

Christopher, Allemagne

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