Bonbon de Chocolat, Gianduja Léonidas

545 kcal

Valeur calorique

60 g

Glucides

5 g

Protéine

35 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

545 kcal
2282 kJ

Protéine

5 g

Glucides

60 g

Lipides

35 g

Répartition des calories

41,6%

Glucides

3,5%

Protéine

55%

Lipides

Comment brûler 545 calories ?

13687

Pas

2 h 43 min

Marche

52 mn

Jogging

2 h 23 min

Vélo

Autres activités

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

-20 kg

Je ne voulais pas uniquement changer pour moi, mais aussi pour soutenir le nouveau mode de vie sain de ma femme. Lors de son traitement, ma femme a reçu pour conseil de manger plus sainement, et j’ai voulu la motiver en la suivant dans son aventure. Ensemble, on a arrêté de consommer du sucre, du blé, et des aliments modifiés.

Christopher, Allemagne

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