Bouchées au muesli

451 kcal

Valeur calorique

66,3 g

Glucides

7,2 g

Protéine

17,5 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

451 kcal
1888 kJ

Protéine

7,2 g

Glucides

66,3 g

Sucre

30 g

Fibres alimentaires

5,7 g

Lipides

17,5 g

Graisses saturées

9,9 g

Graisses mono-insaturées

3,2 g

Graisses polyinsaturées

2,5 g

Autre

Eau

7,9 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

0,2 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,2 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

2,3 mg

Vitamine B5

0,5 mg

Vitamine B6

0,1 mg

Vitamine C

0,2 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

2,5 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

41 mg

Cuivre

0,2 mg

Fer

1,6 mg

Magnésium

69 mg

Manganèse

1,7 mg

Phosphore

216 mg

Potassium

285 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

1,9 mg

Répartition des calories

58,6%

Glucides

6,3%

Protéine

35,1%

Lipides

Comment brûler 451 calories ?

11327

Pas

2 h 15 min

Marche

43 mn

Jogging

1 h 58 min

Vélo

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