Burrito avec haricots & fromage

205 kcal

Valeur calorique

31,2 g

Glucides

7,4 g

Protéine

6,1 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

205 kcal
858 kJ

Protéine

7,4 g

Glucides

31,2 g

Sucre

1,7 g

Fibres alimentaires

4,2 g

Lipides

6,1 g

Graisses saturées

2,3 g

Graisses mono-insaturées

1,3 g

Graisses polyinsaturées

2,2 g

Autre

Eau

53,2 g

Cholestérol

5 mg

Sodium

0,6 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,2 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

2 mg

Vitamine B5

0 mg

Vitamine B6

0,1 mg

Vitamine C

0,4 mg

Vitamine D

< 0,1 mg

Vitamine E

0,5 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

124 mg

Cuivre

0,2 mg

Fer

2,4 mg

Magnésium

34 mg

Manganèse

0,5 mg

Phosphore

163 mg

Potassium

261 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,9 mg

Répartition des calories

59,7%

Glucides

14,1%

Protéine

26,2%

Lipides

Comment brûler 205 calories ?

5148

Pas

1 h 1 min

Marche

19 mn

Jogging

54 mn

Vélo

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