Cacahuète enrobée de chocolat

21 kcal

1 morceau

2 g

Glucides

0,5 g

Protéine

1,3 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

21 kcal
87 kJ

Protéine

0,5 g

Glucides

2 g

Sucre

1,5 g

Fibres alimentaires

0,2 g

Lipides

1,3 g

Graisses saturées

0,6 g

Graisses mono-insaturées

0,5 g

Graisses polyinsaturées

0,2 g

Autre

Eau

< 0,1 g

Cholestérol

0,4 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,2 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

< 0,1 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

4,2 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

< 0,1 mg

Magnésium

3,8 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

8,5 mg

Potassium

20,1 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,1 mg

Répartition des calories

35,8%

Glucides

9,4%

Protéine

54,8%

Lipides

Comment brûler 21 calories ?

521

Pas

6 mn

Marche

2 mn

Jogging

5 mn

Vélo

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