Cake au crabe

Valeur calorique
160 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
5,1 g
11,3 g
10,4 g
Valeur calorique
160 kcal
Glucides
5,1 g
Protéine
11,3 g
Lipides
10,4 g

Portion
gâteau (60,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
160 kcal
668 kJ
Lipides
10,4 g
Graisses saturées
2,2 g
Graisses mono-insaturées
4,3 g
Graisses polyinsaturées
3,1 g
Glucides
5,1 g
Sucre
0,0 g
Protéine
11,3 g
Fibre alimentaire
0,2 g
Cholestérol
82,2 mg
Sodium
0,5 g
Eau
32,0 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,2 mg
Vitamine B5
0,3 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
0,2 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
202,2 mg
Cuivre
0,4 mg
Fer
1,1 mg
Magnésium
25,2 mg
Manganèse
0,3 mg
Phosphore
226,8 mg
Potassium
162,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
2,1 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 160 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
4.008
Pas
Marche
48 min
Marche
Jogging
15 min
Jogging
Vélo
42 min
Vélo

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