Cake au crabe

160 kcal

1 gâteau

5,1 g

Glucides

11,3 g

Protéine

10,4 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

160 kcal
668 kJ

Protéine

11,3 g

Glucides

5,1 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0,2 g

Lipides

10,4 g

Graisses saturées

2,2 g

Graisses mono-insaturées

4,3 g

Graisses polyinsaturées

3,1 g

Autre

Eau

32 g

Cholestérol

82,2 mg

Sodium

0,5 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

1,2 mg

Vitamine B5

0,3 mg

Vitamine B6

0,1 mg

Vitamine C

0,2 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

202,2 mg

Cuivre

0,4 mg

Fer

1,1 mg

Magnésium

25,2 mg

Manganèse

0,3 mg

Phosphore

226,8 mg

Potassium

162 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

2,1 mg

Répartition des calories

12,8%

Glucides

28,2%

Protéine

58,9%

Lipides

Comment brûler 160 calories ?

4008

Pas

48 mn

Marche

15 mn

Jogging

42 mn

Vélo

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