Cappucino instantané en poudre

53 kcal

Valeur calorique

11,2 g

Glucides

0,4 g

Protéine

0,7 g

Lipides

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique
53 kcal
221 kJ
Protéine
0,4 g
Glucides
11,2 g
Sucre
9 g
Fibres alimentaires
0,2 g
Lipides
0,7 g
Graisses saturées
0,4 g
Graisses mono-insaturées
0,2 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Autre
Eau
0,2 g
Cholestérol
0,3 mg
Sodium
< 0,1 g
Vitamines
Vitamine A
0 mg
Vitamine B1 (thiamine)
< 0,1 mg
Vitamine B11 (acide folique/folate)
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
< 0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)
0,3 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
< 0,1 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine E
< 0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
Calcium
17,3 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
< 0,1 mg
Magnésium
5,6 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
23,8 mg
Potassium
108 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
< 0,1 mg

Répartition des calories

84,5 %

Glucides

3 %

Protéine

12,4 %

Lipides

Comment brûler 53 calories ?

Pas
1326

Pas

Marche
16 mn

Marche

Jogging
5 mn

Jogging

Vélo
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Vélo

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