Caramels

382 kcal

Valeur calorique

77 g

Glucides

4,6 g

Protéine

8,1 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

382 kcal
1599 kJ

Protéine

4,6 g

Glucides

77 g

Sucre

65,5 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

8,1 g

Graisses saturées

2,5 g

Graisses mono-insaturées

1,5 g

Graisses polyinsaturées

3,5 g

Autre

Eau

8,5 g

Cholestérol

7 mg

Sodium

0,2 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,3 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,1 mg

Vitamine B5

0,6 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0,4 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,5 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

138 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,1 mg

Magnésium

17 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

114 mg

Potassium

214 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,4 mg

Répartition des calories

77%

Glucides

4,6%

Protéine

18,4%

Lipides

Comment brûler 382 calories ?

9594

Pas

1 h 54 min

Marche

36 mn

Jogging

1 h 40 min

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

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-20 kg

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Christopher, Allemagne

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