Carcasse de porc, crue

1706 kcal

Valeur calorique

0 g

Glucides

63,1 g

Protéine

159,1 g

Lipides

livres

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

1706 kcal
7141 kJ

Protéine

63,1 g

Glucides

0 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

159,1 g

Graisses saturées

56,4 g

Graisses mono-insaturées

72,3 g

Graisses polyinsaturées

17,2 g

Autre

Eau

226 g

Cholestérol

335,7 mg

Sodium

0,2 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

2,7 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,9 mg

Vitamine B3 (niacine)

17,4 mg

Vitamine B5

2,4 mg

Vitamine B6

1,3 mg

Vitamine C

1,8 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

1,3 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

86,2 mg

Cuivre

0,2 mg

Fer

3,1 mg

Magnésium

59 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

703,1 mg

Potassium

1147,6 mg

Sélénium

0,1 mg

Zinc

7,2 mg

Répartition des calories

Glucides

14,9%

Protéine

85,1%

Lipides

Comment brûler 1706 calories ?

42834

Pas

8 h 30 min

Marche

2 h 42 min

Jogging

7 h 26 min

Vélo

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