Carottes, crues

Valeur calorique
25 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
5,8 g
0,6 g
0,1 g
Valeur calorique
25 kcal
Glucides
5,8 g
Protéine
0,6 g
Lipides
0,1 g

Portion
complet, moyen (61,0 g) tasse (128,0 g) complet, gros (150,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
25 kcal
105 kJ
Lipides
0,1 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Glucides
5,8 g
Sucre
2,9 g
Protéine
0,6 g
Fibre alimentaire
1,7 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
53,9 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,6 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
3,6 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,4 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
20,1 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,2 mg
Magnésium
7,3 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
21,4 mg
Potassium
195,2 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,1 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 25 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
628
Pas
Marche
7 min
Marche
Jogging
2 min
Jogging
Vélo
7 min
Vélo

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