Cereales mediterranneennes, Tipiak

4 kcal

Valeur calorique

0,7 g

Glucides

0,1 g

Protéine

< 0,1 g

Lipides

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Calories et valeur nutritionnelle pour "%name%, %producer%" ! Retrouvez sa valeur nutritionnelle (calories, glucides, lipides, vitamines et minéraux) dans le tableau des calories des aliments Yazio.

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Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

4 kcal
15 kJ

Protéine

0,1 g

Glucides

0,7 g

Lipides

< 0,1 g

Répartition des calories

78,4 %

Glucides

13,4 %

Protéine

8,1 %

Lipides

Comment brûler 4 calories ?

Pas

1 mn

Marche

0 mn

Jogging

1 mn

Vélo

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

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-20 kg

Je ne voulais pas uniquement changer pour moi, mais aussi pour soutenir le nouveau mode de vie sain de ma femme. Lors de son traitement, ma femme a reçu pour conseil de manger plus sainement, et j’ai voulu la motiver en la suivant dans son aventure. Ensemble, on a arrêté de consommer du sucre, du blé, et des aliments modifiés.

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