Cerise de Cayenne (pitanga)

57 kcal

Valeur calorique

13 g

Glucides

1,4 g

Protéine

0,7 g

Lipides

tasse

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

57 kcal
239 kJ

Protéine

1,4 g

Glucides

13 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

0,7 g

Graisses saturées

0 g

Graisses mono-insaturées

0 g

Graisses polyinsaturées

0 g

Autre

Eau

157,1 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

0 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,5 mg

Vitamine B5

0 mg

Vitamine B6

0 mg

Vitamine C

45,5 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

15,6 mg

Cuivre

0 mg

Fer

0,3 mg

Magnésium

20,8 mg

Manganèse

0 mg

Phosphore

19 mg

Potassium

178,2 mg

Sélénium

0 mg

Zinc

0 mg

Répartition des calories

81,4%

Glucides

8,7%

Protéine

9,9%

Lipides

Comment brûler 57 calories ?

1434

Pas

17 mn

Marche

5 mn

Jogging

15 mn

Vélo

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

-20 kg

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Christopher, Allemagne

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