Cerise de Cayenne (pitanga)

Valeur calorique
57 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
13,0 g
1,4 g
0,7 g
Valeur calorique
57 kcal
Glucides
13,0 g
Protéine
1,4 g
Lipides
0,7 g

Portion
tasse (173,0 g) fruit (7,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
57 kcal
239 kJ
Lipides
0,7 g
Graisses saturées
0,0 g
Graisses mono-insaturées
0,0 g
Graisses polyinsaturées
0,0 g
Glucides
13,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
1,4 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
157,1 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
0,0 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,5 mg
Vitamine B5
0,0 mg
Vitamine B6
0,0 mg
Vitamine C
45,5 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
15,6 mg
Cuivre
0,0 mg
Fer
0,3 mg
Magnésium
20,8 mg
Manganèse
0,0 mg
Phosphore
19,0 mg
Potassium
178,2 mg
Sélénium
0,0 mg
Zinc
0,0 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 57 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
1.434
Pas
Marche
17 min
Marche
Jogging
5 min
Jogging
Vélo
15 min
Vélo

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