Cerise de la Barbade (acerola)

32 kcal

Valeur calorique

7,7 g

Glucides

0,4 g

Protéine

0,3 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

32 kcal
134 kJ

Protéine

0,4 g

Glucides

7,7 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

1,1 g

Lipides

0,3 g

Graisses saturées

< 0,1 g

Graisses mono-insaturées

< 0,1 g

Graisses polyinsaturées

< 0,1 g

Autre

Eau

91,4 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,4 mg

Vitamine B5

0,3 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

1677,6 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

12 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,2 mg

Magnésium

18 mg

Manganèse

0 mg

Phosphore

11 mg

Potassium

146 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,1 mg

Répartition des calories

87,7%

Glucides

4,6%

Protéine

7,8%

Lipides

Comment brûler 32 calories ?

804

Pas

10 mn

Marche

3 mn

Jogging

8 mn

Vélo

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

-20 kg

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Christopher, Allemagne

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