Cervelle d'agneau, cuite

145 kcal

Valeur calorique

0 g

Glucides

12,6 g

Protéine

10,2 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

145 kcal
607 kJ

Protéine

12,6 g

Glucides

0 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

10,2 g

Graisses saturées

2,6 g

Graisses mono-insaturées

1,8 g

Graisses polyinsaturées

1 g

Autre

Eau

75,7 g

Cholestérol

2043 mg

Sodium

0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,2 mg

Vitamine B3 (niacine)

2,5 mg

Vitamine B5

1 mg

Vitamine B6

0,1 mg

Vitamine C

12 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

12 mg

Cuivre

0,2 mg

Fer

1,7 mg

Magnésium

14 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

337 mg

Potassium

205 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

1,4 mg

Répartition des calories

Glucides

35,2%

Protéine

64,8%

Lipides

Comment brûler 145 calories ?

3642

Pas

43 mn

Marche

14 mn

Jogging

38 mn

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

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Christopher, Allemagne

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