Chapelet de saucisses

1578 kcal

Valeur calorique

11,9 g

Glucides

59,2 g

Protéine

141,6 g

Lipides

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique
1578 kcal
6605 kJ
Protéine
59,2 g
Glucides
11,9 g
Sucre
0 g
Fibres alimentaires
0 g
Lipides
141,6 g
Graisses saturées
48,2 g
Graisses mono-insaturées
60,3 g
Graisses polyinsaturées
19,4 g
Autre
Eau
266,1 g
Cholestérol
285,9 mg
Sodium
4,5 g
Vitamines
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1 (thiamine)
0,9 mg
Vitamine B11 (acide folique/folate)
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
0,5 mg
Vitamine B3 (niacine)
14,5 mg
Vitamine B5
2,6 mg
Vitamine B6
0,8 mg
Vitamine C
0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
0,6 mg
Vitamine K
0 mg
Minéraux
Calcium
59,2 mg
Cuivre
0,4 mg
Fer
3,7 mg
Magnésium
64,1 mg
Manganèse
0,2 mg
Phosphore
596,5 mg
Potassium
882,5 mg
Sélénium
0 mg
Zinc
6,2 mg

Répartition des calories

3 %

Glucides

15,1 %

Protéine

81,9 %

Lipides

Comment brûler 1578 calories ?

Pas
39621

Pas

Marche
7 h 52 min

Marche

Jogging
2 h 30 min

Jogging

Vélo
6 h 53 min

Vélo

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