Chapelet de saucisses

320 kcal

Valeur calorique

2,4 g

Glucides

12 g

Protéine

28,7 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

320 kcal
1340 kJ

Protéine

12 g

Glucides

2,4 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

28,7 g

Graisses saturées

9,8 g

Graisses mono-insaturées

12,2 g

Graisses polyinsaturées

3,9 g

Autre

Eau

54 g

Cholestérol

58 mg

Sodium

0,9 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,2 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

2,9 mg

Vitamine B5

0,5 mg

Vitamine B6

0,2 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

< 0,1 mg

Vitamine E

0,1 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

12 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,8 mg

Magnésium

13 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

121 mg

Potassium

179 mg

Sélénium

0 mg

Zinc

1,3 mg

Répartition des calories

Glucides

15,1%

Protéine

81,9%

Lipides

Comment brûler 320 calories ?

8037

Pas

1 h 36 min

Marche

30 mn

Jogging

1 h 24 min

Vélo

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Célia, France

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Christopher, Allemagne

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