Châtaignes, grillées

Valeur calorique
37 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
7,9 g
0,5 g
0,3 g
Valeur calorique
37 kcal
Glucides
7,9 g
Protéine
0,5 g
Lipides
0,3 g

Portion
morceau (15,0 g) portion (90,0 g) tasse (143,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
37 kcal
154 kJ
Lipides
0,3 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,1 g
Glucides
7,9 g
Sucre
1,6 g
Protéine
0,5 g
Fibre alimentaire
0,8 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
6,1 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,2 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
3,9 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
< 0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
4,4 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,1 mg
Magnésium
5,0 mg
Manganèse
0,2 mg
Phosphore
16,1 mg
Potassium
88,8 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
< 0,1 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 37 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
923
Pas
Marche
11 min
Marche
Jogging
3 min
Jogging
Vélo
10 min
Vélo

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