Chausson à la cannelle à toaster

Calories et valeur nutritionnelle par portion

X
  • 206
    Calories
  • 7,1 g
    Lipides
  • 34,1 g
    Glucides
  • 2,6 g
    Protéine
Combien de calories consommez-vous ? →
Valeur nutritionnelle par portion % DV
Valeur calorique
206 kcal
862 kJ
10,3 %
Lipides
7,1 g
10,9 %
Graisses saturées
1,8 g
8,3 %
Graisses mono-insaturées
4,0 g
13,8 %
Graisses polyinsaturées
0,9 g
6,0 %
Hydrates de carbone
34,1 g
12,7 %
Sucre
0,0 g
0,0 %
Protéine
2,6 g
3,5 %
Fibre alimentaire
0,5 g
0,2 %
Cholestérol
0,0 mg
0,0 %
Sodium
0,2 g
< 0,1 %
Eau
5,4 g
0,3 %
Vitamines par portion % DV
Vitamine A 0,1 mg 18,5 %
Vitamine B1 0,2 mg 17,0 %
Vitamine B11 < 0,1 mg 3,6 %
Vitamine B12 < 0,1 mg 4,0 %
Vitamine B2 0,3 mg 20,6 %
Vitamine B3 2,3 mg 14,3 %
Vitamine B5 0,1 mg 2,2 %
Vitamine B6 0,2 mg 15,2 %
Vitamine C < 0,1 mg < 0,1 %
Vitamine D 0,0 mg 0,0 %
Vitamine E 0,0 mg 0,0 %
Vitamine K 0,0 mg 0,0 %
Minéraux par portion % DV
Calcium 17,0 mg 1,7 %
Cuivre < 0,1 mg 6,6 %
Fer 2,0 mg 13,4 %
Magnésium 12,0 mg 4,0 %
Manganèse 0,2 mg 8,1 %
Phosphore 66,5 mg 9,5 %
Potassium 57,0 mg 2,9 %
Sélénium < 0,1 mg 21,0 %
Zinc 0,3 mg 4,5 %

Comment brûler 206 calories ?

  • Marche

    Marche

    62 mn
  • Jogging

    Jogging

    20 mn
  • Natation

    Natation

    36 mn
  • Vélo

    Vélo

    54 mn
Calories brûles pour les autres sports →

Répartition des calories

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Informations sur l'aliment

Pour une portion de 100 g / ml, l'aliment "Chausson à la cannelle à toaster" dans la catégorie "Pâtisseries et viennoiseries" contient un total de 412,0 calories et les valeurs nutritives suivantes : 5,1 g de protéines, 68,1 de glucides et 14,2 g de matières grasses. Vous trouverez toutes les autres informations nutritionnelles comme les vitamines et les minéraux dans le tableau des calories pour la nourriture ci-dessus "Chausson à la cannelle à toaster".

Les informations nutritionnelles concernant cet aliment ont été enregistrées pour la première fois le 23.09.2014. Les valeurs ont été mises à jour la dernière fois le 23.09.2014. Nos principales sources de données sont les informations nutritionnelles figurant sur le site des producteurs, l'emballage alimentaire et la base de données du ministère de l'Agriculture des États-Unis (USDA) (jusqu'à la mise à jour 21).

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