Cheeseburger, Burger King

Calories et valeur nutritionnelle par portion

X
  • 380
    Calories
  • 19,7 g
    Lipides
  • 31,5 g
    Glucides
  • 19,4 g
    Protéine
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Valeur nutritionnelle par portion % DV
Valeur calorique
380 kcal
1.593 kJ
19,0 %
Lipides
19,7 g
30,3 %
Graisses saturées
9,1 g
41,4 %
Graisses mono-insaturées
7,6 g
26,2 %
Graisses polyinsaturées
2,0 g
13,5 %
Hydrates de carbone
31,5 g
11,8 %
Sucre
6,0 g
11,9 %
Protéine
19,4 g
26,5 %
Fibre alimentaire
3,7 g
1,2 %
Cholestérol
59,9 mg
199,5 %
Sodium
0,8 g
0,1 %
Eau
59,3 g
3,0 %
Vitamines par portion % DV
Vitamine A 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B1 0,4 mg 36,6 %
Vitamine B11 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B2 0,3 mg 22,8 %
Vitamine B3 4,5 mg 28,3 %
Vitamine B5 0,3 mg 5,1 %
Vitamine B6 0,1 mg 8,6 %
Vitamine C 0,3 mg 0,3 %
Vitamine D 0,0 mg 0,0 %
Vitamine E 0,1 mg 1,1 %
Vitamine K < 0,1 mg < 0,1 %
Minéraux par portion % DV
Calcium 123,7 mg 12,4 %
Cuivre 0,1 mg 14,6 %
Fer 3,3 mg 22,2 %
Magnésium 31,9 mg 10,6 %
Manganèse 0,4 mg 19,3 %
Phosphore 190,2 mg 27,2 %
Potassium 236,7 mg 11,8 %
Sélénium < 0,1 mg 108,2 %
Zinc 3,2 mg 45,6 %

Comment brûler 380 calories ?

  • Marche

    Marche

    114 mn
  • Jogging

    Jogging

    36 mn
  • Natation

    Natation

    66 mn
  • Vélo

    Vélo

    99 mn
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Répartition des calories

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Informations sur l'aliment

Pour une portion de 100 g / ml, l'aliment "Cheeseburger, Burger King" dans la catégorie "Hamburgers et sandwiches" contient un total de 286,0 calories et les valeurs nutritives suivantes : 14,6 g de protéines, 23,7 de glucides et 14,8 g de matières grasses. Vous trouverez toutes les autres informations nutritionnelles comme les vitamines et les minéraux dans le tableau des calories pour la nourriture ci-dessus "Cheeseburger, Burger King".

Les informations nutritionnelles concernant cet aliment ont été enregistrées pour la première fois le 23.09.2014. Les valeurs ont été mises à jour la dernière fois le 23.09.2014. Burger King. Nos principales sources de données sont les informations nutritionnelles figurant sur le site des producteurs, l'emballage alimentaire et la base de données du ministère de l'Agriculture des États-Unis (USDA) (jusqu'à la mise à jour 21).

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