Cheesecake

257 kcal

1 morceau

20,4 g

Glucides

4,4 g

Protéine

18 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

257 kcal
1075 kJ

Protéine

4,4 g

Glucides

20,4 g

Sucre

17,4 g

Fibres alimentaires

0,3 g

Lipides

18 g

Graisses saturées

7,9 g

Graisses mono-insaturées

6,9 g

Graisses polyinsaturées

1,3 g

Autre

Eau

36,5 g

Cholestérol

44 mg

Sodium

0,4 g

Vitamines

Vitamine A

0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,2 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,2 mg

Vitamine B5

0,5 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0,3 mg

Vitamine D

< 0,1 mg

Vitamine E

0,4 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

40,8 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,5 mg

Magnésium

8,8 mg

Manganèse

0,1 mg

Phosphore

74,4 mg

Potassium

72 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,4 mg

Répartition des calories

31,1%

Glucides

6,7%

Protéine

62,2%

Lipides

Comment brûler 257 calories ?

6449

Pas

1 h 17 min

Marche

24 mn

Jogging

1 h 7 min

Vélo

Autres activités

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