Valeur calorique
120 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
28,3 g
2,5 g
1,1 g
Valeur calorique
120 kcal
Glucides
28,3 g
Protéine
2,5 g
Lipides
1,1 g

Portion
tasse (160,0 g) fruit (235,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
120 kcal
502 kJ
Lipides
1,1 g
Graisses saturées
0,4 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,3 g
Glucides
28,3 g
Sucre
20,6 g
Protéine
2,5 g
Fibre alimentaire
4,8 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
127,0 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
1,0 mg
Vitamine B5
0,6 mg
Vitamine B6
0,4 mg
Vitamine C
20,2 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,4 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
16,0 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
0,4 mg
Magnésium
27,2 mg
Manganèse
0,1 mg
Phosphore
41,6 mg
Potassium
459,2 mg
Sélénium
0,0 mg
Zinc
0,3 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 120 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
3.014
Pas
Marche
36 min
Marche
Jogging
11 min
Jogging
Vélo
31 min
Vélo

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