Chili sans haricots, en boîte

Calories et valeur nutritionnelle par portion

X
  • 283
    Calories
  • 17,0 g
    Lipides
  • 14,6 g
    Glucides
  • 18,1 g
    Protéine
Combien de calories consommez-vous ? →
Valeur nutritionnelle par portion % DV
Valeur calorique
283 kcal
1.186 kJ
14,2 %
Lipides
17,0 g
26,2 %
Graisses saturées
5,4 g
24,6 %
Graisses mono-insaturées
5,9 g
20,4 %
Graisses polyinsaturées
1,1 g
7,5 %
Hydrates de carbone
14,6 g
5,5 %
Sucre
0,0 g
0,0 %
Protéine
18,1 g
24,8 %
Fibre alimentaire
0,0 g
0,0 %
Cholestérol
50,4 mg
168,0 %
Sodium
0,9 g
0,2 %
Eau
186,4 g
9,3 %
Vitamines par portion % DV
Vitamine A 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B1 < 0,1 mg 6,8 %
Vitamine B11 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B12 < 0,1 mg 96,0 %
Vitamine B2 0,3 mg 19,0 %
Vitamine B3 3,0 mg 18,7 %
Vitamine B5 0,4 mg 6,3 %
Vitamine B6 0,3 mg 22,1 %
Vitamine C 4,3 mg 5,4 %
Vitamine D 0,0 mg 0,0 %
Vitamine E 0,0 mg 0,0 %
Vitamine K 0,0 mg 0,0 %
Minéraux par portion % DV
Calcium 72,0 mg 7,2 %
Cuivre 0,5 mg 45,1 %
Fer 4,8 mg 32,2 %
Magnésium 48,0 mg 16,0 %
Manganèse 0,7 mg 33,1 %
Phosphore 184,8 mg 26,4 %
Potassium 444,0 mg 22,2 %
Sélénium < 0,1 mg 52,0 %
Zinc 2,7 mg 38,4 %

Comment brûler 283 calories ?

  • Marche

    Marche

    85 mn
  • Jogging

    Jogging

    27 mn
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    Natation

    49 mn
  • Vélo

    Vélo

    74 mn
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Informations sur l'aliment

Pour une portion de 100 g / ml, l'aliment "Chili sans haricots, en boîte" dans la catégorie "Soupes" contient un total de 118,0 calories et les valeurs nutritives suivantes : 7,5 g de protéines, 6,1 de glucides et 7,1 g de matières grasses. Vous trouverez toutes les autres informations nutritionnelles comme les vitamines et les minéraux dans le tableau des calories pour la nourriture ci-dessus "Chili sans haricots, en boîte".

Les informations nutritionnelles concernant cet aliment ont été enregistrées pour la première fois le 23.09.2014. Les valeurs ont été mises à jour la dernière fois le 23.09.2014. Nos principales sources de données sont les informations nutritionnelles figurant sur le site des producteurs, l'emballage alimentaire et la base de données du ministère de l'Agriculture des États-Unis (USDA) (jusqu'à la mise à jour 21).

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