Chips de bagel

451 kcal

100 grammes

66,4 g

Glucides

12,3 g

Protéine

15,1 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

451 kcal
1888 kJ

Protéine

12,3 g

Glucides

66,4 g

Sucre

6 g

Fibres alimentaires

4,1 g

Lipides

15,1 g

Graisses saturées

6,8 g

Graisses mono-insaturées

6,1 g

Graisses polyinsaturées

2,1 g

Autre

Eau

5,1 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

0,2 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,5 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,3 mg

Vitamine B3 (niacine)

7,7 mg

Vitamine B5

0,5 mg

Vitamine B6

0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,8 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

24 mg

Cuivre

0,2 mg

Fer

5,1 mg

Magnésium

39 mg

Manganèse

0,7 mg

Phosphore

131 mg

Potassium

140 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

1 mg

Répartition des calories

58,7%

Glucides

10,9%

Protéine

30,4%

Lipides

Comment brûler 451 calories ?

11327

Pas

2 h 15 min

Marche

43 mn

Jogging

1 h 58 min

Vélo

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