Chips de pommes de terre, goût fromage

496 kcal

Valeur calorique

57,7 g

Glucides

8,5 g

Protéine

27,2 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

496 kcal
2077 kJ

Protéine

8,5 g

Glucides

57,7 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

5,2 g

Lipides

27,2 g

Graisses saturées

8,6 g

Graisses mono-insaturées

7,7 g

Graisses polyinsaturées

9,6 g

Autre

Eau

1,8 g

Cholestérol

4 mg

Sodium

0,5 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,2 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

0 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,2 mg

Vitamine B3 (niacine)

5 mg

Vitamine B5

0,8 mg

Vitamine B6

0,3 mg

Vitamine C

54,1 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

72 mg

Cuivre

0,3 mg

Fer

1,8 mg

Magnésium

75 mg

Manganèse

0,4 mg

Phosphore

299 mg

Potassium

1528 mg

Sélénium

0 mg

Zinc

0,9 mg

Répartition des calories

45,1%

Glucides

6,6%

Protéine

48,2%

Lipides

Comment brûler 496 calories ?

12457

Pas

2 h 28 min

Marche

47 mn

Jogging

2 h 10 min

Vélo

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