Chips de pommes de terre

Valeur calorique
163 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
15,2 g
2,0 g
10,9 g
Valeur calorique
163 kcal
Glucides
15,2 g
Protéine
2,0 g
Lipides
10,9 g

Portion
portion (30,0 g) emballage, moyen (150,0 g) paquet (non rigide) (227,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
163 kcal
681 kJ
Lipides
10,9 g
Graisses saturées
1,2 g
Graisses mono-insaturées
4,8 g
Graisses polyinsaturées
4,8 g
Glucides
15,2 g
Sucre
0,1 g
Protéine
2,0 g
Fibre alimentaire
1,3 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,1 g
Eau
0,7 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,3 mg
Vitamine B5
1,3 mg
Vitamine B6
0,2 mg
Vitamine C
5,6 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
2,0 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
7,2 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
0,5 mg
Magnésium
21,0 mg
Manganèse
0,2 mg
Phosphore
46,5 mg
Potassium
492,6 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,7 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 163 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
4.084
Pas
Marche
49 min
Marche
Jogging
15 min
Jogging
Vélo
43 min
Vélo

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