Chocolat au lait et grains de riz soufflés

511 kcal

Valeur calorique

59,7 g

Glucides

7,6 g

Protéine

29,4 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

511 kcal
2139 kJ

Protéine

7,6 g

Glucides

59,7 g

Sucre

51,1 g

Fibres alimentaires

3,3 g

Lipides

29,4 g

Graisses saturées

15,9 g

Graisses mono-insaturées

8,6 g

Graisses polyinsaturées

0,8 g

Autre

Eau

1,5 g

Cholestérol

23 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,3 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,7 mg

Vitamine B5

0,5 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0,6 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,5 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

187 mg

Cuivre

0,5 mg

Fer

2,7 mg

Magnésium

62 mg

Manganèse

0,5 mg

Phosphore

207 mg

Potassium

370 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

2,3 mg

Répartition des calories

44,6%

Glucides

5,7%

Protéine

49,7%

Lipides

Comment brûler 511 calories ?

12833

Pas

2 h 33 min

Marche

49 mn

Jogging

2 h 14 min

Vélo

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