Chocolat au lait M&M's, Mars

207 kcal

Valeur calorique

29,9 g

Glucides

1,8 g

Protéine

8,9 g

Lipides

emballage

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

207 kcal
865 kJ

Protéine

1,8 g

Glucides

29,9 g

Sucre

26,7 g

Fibres alimentaires

1,2 g

Lipides

8,9 g

Graisses saturées

5,5 g

Graisses mono-insaturées

2,2 g

Graisses polyinsaturées

0,4 g

Autre

Eau

0,7 g

Cholestérol

5,9 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,1 mg

Vitamine B5

0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0,2 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,2 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

44,1 mg

Cuivre

0,1 mg

Fer

0,5 mg

Magnésium

18,5 mg

Manganèse

0,1 mg

Phosphore

61,3 mg

Potassium

109,6 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,7 mg

Répartition des calories

57,7%

Glucides

3,5%

Protéine

38,8%

Lipides

Comment brûler 207 calories ?

5190

Pas

1 h 2 min

Marche

20 mn

Jogging

54 mn

Vélo

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