Chocolat au lait

38 kcal

Valeur calorique

4,2 g

Glucides

0,5 g

Protéine

2,1 g

Lipides

morceau

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

38 kcal
157 kJ

Protéine

0,5 g

Glucides

4,2 g

Sucre

3,6 g

Fibres alimentaires

0,2 g

Lipides

2,1 g

Graisses saturées

1,3 g

Graisses mono-insaturées

0,5 g

Graisses polyinsaturées

< 0,1 g

Autre

Eau

0,1 g

Cholestérol

1,6 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

< 0,1 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

< 0,1 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

13,2 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,2 mg

Magnésium

4,4 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

14,6 mg

Potassium

26 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,2 mg

Répartition des calories

44,2%

Glucides

5,7%

Protéine

50,1%

Lipides

Comment brûler 38 calories ?

941

Pas

11 mn

Marche

4 mn

Jogging

10 mn

Vélo

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

-20 kg

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Christopher, Allemagne

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