Chocolat, mi-amer

Valeur calorique
874 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
116,3 g
7,6 g
54,6 g
Valeur calorique
874 kcal
Glucides
116,3 g
Protéine
7,6 g
Lipides
54,6 g

Portion
tasse, gros (182,0 g) tasse (168,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
874 kcal
3.658 kJ
Lipides
54,6 g
Graisses saturées
32,3 g
Graisses mono-insaturées
18,1 g
Graisses polyinsaturées
1,8 g
Glucides
116,3 g
Sucre
99,2 g
Protéine
7,6 g
Fibre alimentaire
10,7 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
1,3 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
0,8 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,5 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
58,2 mg
Cuivre
1,3 mg
Fer
5,7 mg
Magnésium
209,3 mg
Manganèse
1,5 mg
Phosphore
240,2 mg
Potassium
664,3 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
2,9 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 874 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
21.940
Pas
Marche
4 h 21 min
Marche
Jogging
1 h 23 min
Jogging
Vélo
3 h 48 min
Vélo

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