Chocolat, mi-amer

Calories et valeur nutritionnelle par portion

X
  • 874
    Calories
  • 54,6 g
    Lipides
  • 116,3 g
    Glucides
  • 7,6 g
    Protéine
Combien de calories consommez-vous ? →
Valeur nutritionnelle par portion % DV
Valeur calorique
874 kcal
3.658 kJ
43,7 %
Lipides
54,6 g
84,0 %
Graisses saturées
32,3 g
146,8 %
Graisses mono-insaturées
18,1 g
62,5 %
Graisses polyinsaturées
1,8 g
11,7 %
Hydrates de carbone
116,3 g
43,4 %
Sucre
99,2 g
198,4 %
Protéine
7,6 g
10,5 %
Fibre alimentaire
10,7 g
3,6 %
Cholestérol
0,0 mg
0,0 %
Sodium
< 0,1 g
< 0,1 %
Eau
1,3 g
< 0,1 %
Vitamines par portion % DV
Vitamine A 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B1 0,1 mg 9,1 %
Vitamine B11 < 0,1 mg 5,9 %
Vitamine B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B2 0,2 mg 11,7 %
Vitamine B3 0,8 mg 4,9 %
Vitamine B5 0,2 mg 3,2 %
Vitamine B6 < 0,1 mg 4,6 %
Vitamine C 0,0 mg 0,0 %
Vitamine D 0,0 mg 0,0 %
Vitamine E 0,5 mg 3,9 %
Vitamine K < 0,1 mg < 0,1 %
Minéraux par portion % DV
Calcium 58,2 mg 5,8 %
Cuivre 1,3 mg 127,4 %
Fer 5,7 mg 38,0 %
Magnésium 209,3 mg 69,8 %
Manganèse 1,5 mg 72,8 %
Phosphore 240,2 mg 34,3 %
Potassium 664,3 mg 33,2 %
Sélénium < 0,1 mg 25,5 %
Zinc 2,9 mg 42,1 %

Comment brûler 874 calories ?

  • Marche

    Marche

    261 mn
  • Jogging

    Jogging

    83 mn
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    Natation

    152 mn
  • Vélo

    Vélo

    228 mn
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Répartition des calories

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Informations sur l'aliment

Pour une portion de 100 g / ml, l'aliment "Chocolat, mi-amer" dans la catégorie "Chocolat" contient un total de 480,0 calories et les valeurs nutritives suivantes : 4,2 g de protéines, 63,9 de glucides et 30,0 g de matières grasses. Vous trouverez toutes les autres informations nutritionnelles comme les vitamines et les minéraux dans le tableau des calories pour la nourriture ci-dessus "Chocolat, mi-amer".

Les informations nutritionnelles concernant cet aliment ont été enregistrées pour la première fois le 23.09.2014. Les valeurs ont été mises à jour la dernière fois le 23.09.2014. Nos principales sources de données sont les informations nutritionnelles figurant sur le site des producteurs, l'emballage alimentaire et la base de données du ministère de l'Agriculture des États-Unis (USDA) (jusqu'à la mise à jour 21).

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