Chocolat M&M's à la cacahuète, Mars

93 kcal

Valeur calorique

10,9 g

Glucides

1,7 g

Protéine

4,7 g

Lipides

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

93 kcal
388 kJ

Protéine

1,7 g

Glucides

10,9 g

Sucre

9,1 g

Fibres alimentaires

0,7 g

Lipides

4,7 g

Graisses saturées

1,8 g

Graisses mono-insaturées

1,5 g

Graisses polyinsaturées

0,6 g

Autre

Eau

0,4 g

Cholestérol

1,4 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,6 mg

Vitamine B5

0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,5 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

18,4 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,2 mg

Magnésium

12,4 mg

Manganèse

0,1 mg

Phosphore

34,2 mg

Potassium

62,5 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,3 mg

Répartition des calories

46,8 %

Glucides

7,4 %

Protéine

45,8 %

Lipides

Comment brûler 93 calories ?

2328

Pas

28 mn

Marche

9 mn

Jogging

24 mn

Vélo

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