Chocolat Noir Amandes, Côte d'Or

109 kcal

Valeur calorique

8,6 g

Glucides

3 g

Protéine

7,2 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

109 kcal
456 kJ

Protéine

3 g

Glucides

8,6 g

Sucre

3 g

Lipides

7,2 g

Graisses saturées

3 g

Graisses mono-insaturées

3 g

Graisses polyinsaturées

3 g

Répartition des calories

30,8%

Glucides

10,8%

Protéine

58,4%

Lipides

Comment brûler 109 calories ?

2737

Pas

33 mn

Marche

10 mn

Jogging

29 mn

Vélo

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

-20 kg

Je ne voulais pas uniquement changer pour moi, mais aussi pour soutenir le nouveau mode de vie sain de ma femme. Lors de son traitement, ma femme a reçu pour conseil de manger plus sainement, et j’ai voulu la motiver en la suivant dans son aventure. Ensemble, on a arrêté de consommer du sucre, du blé, et des aliments modifiés.

Christopher, Allemagne

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