Clafoutis aux cerises, Monoprix

198 kcal

Valeur calorique

29,4 g

Glucides

5,2 g

Protéine

6 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

198 kcal
828 kJ

Protéine

5,2 g

Glucides

29,4 g

Sucre

21,2 g

Fibres alimentaires

2,7 g

Lipides

6 g

Graisses saturées

3,9 g

Autre

Sel

0,2 g

Répartition des calories

61%

Glucides

10,7%

Protéine

28,2%

Lipides

Comment brûler 198 calories ?

4964

Pas

59 mn

Marche

19 mn

Jogging

52 mn

Vélo

Autres activités

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

-20 kg

Je ne voulais pas uniquement changer pour moi, mais aussi pour soutenir le nouveau mode de vie sain de ma femme. Lors de son traitement, ma femme a reçu pour conseil de manger plus sainement, et j’ai voulu la motiver en la suivant dans son aventure. Ensemble, on a arrêté de consommer du sucre, du blé, et des aliments modifiés.

Christopher, Allemagne

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