Cocktail de fruits, en conserve

109 kcal

Valeur calorique

28,1 g

Glucides

1,1 g

Protéine

< 0,1 g

Lipides

canette

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

109 kcal
456 kJ

Protéine

1,1 g

Glucides

28,1 g

Sucre

25,7 g

Fibres alimentaires

2,4 g

Lipides

< 0,1 g

Graisses saturées

< 0,1 g

Graisses mono-insaturées

< 0,1 g

Graisses polyinsaturées

< 0,1 g

Autre

Eau

207,2 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

1 mg

Vitamine B5

0,1 mg

Vitamine B6

0,1 mg

Vitamine C

6,4 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,9 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

19 mg

Cuivre

0,1 mg

Fer

0,5 mg

Magnésium

16,6 mg

Manganèse

0,3 mg

Phosphore

33,2 mg

Potassium

225,2 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,2 mg

Répartition des calories

96,1%

Glucides

3,7%

Protéine

0,2%

Lipides

Comment brûler 109 calories ?

2738

Pas

33 mn

Marche

10 mn

Jogging

29 mn

Vélo

Autres activités

+ de 100 millions de personnes font confiance à Yazio

Découvrez comment les utilisateurs Yazio changent leur vie.

-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

-20 kg

Je ne voulais pas uniquement changer pour moi, mais aussi pour soutenir le nouveau mode de vie sain de ma femme. Lors de son traitement, ma femme a reçu pour conseil de manger plus sainement, et j’ai voulu la motiver en la suivant dans son aventure. Ensemble, on a arrêté de consommer du sucre, du blé, et des aliments modifiés.

Christopher, Allemagne

Essayez nos autres calculatrices