Cocktail de fruits, en conserve

Valeur calorique
109 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
28,1 g
1,1 g
< 0,1 g
Valeur calorique
109 kcal
Glucides
28,1 g
Protéine
1,1 g
Lipides
< 0,1 g

Portion
canette (237,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
109 kcal
456 kJ
Lipides
< 0,1 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Glucides
28,1 g
Sucre
25,7 g
Protéine
1,1 g
Fibre alimentaire
2,4 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
207,2 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,0 mg
Vitamine B5
0,1 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
6,4 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,9 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
19,0 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
0,5 mg
Magnésium
16,6 mg
Manganèse
0,3 mg
Phosphore
33,2 mg
Potassium
225,2 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,2 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 109 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
2.738
Pas
Marche
33 min
Marche
Jogging
10 min
Jogging
Vélo
29 min
Vélo

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