Cœur de veau, cuit

368 kcal

Valeur calorique

0,3 g

Glucides

57,7 g

Protéine

13,4 g

Lipides

portion

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

368 kcal
1542 kJ

Protéine

57,7 g

Glucides

0,3 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

13,4 g

Graisses saturées

3,6 g

Graisses mono-insaturées

2,8 g

Graisses polyinsaturées

3,5 g

Autre

Eau

123,1 g

Cholestérol

348,5 mg

Sodium

0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,7 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

1,8 mg

Vitamine B3 (niacine)

9,7 mg

Vitamine B5

3,3 mg

Vitamine B6

0,4 mg

Vitamine C

19,8 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

15,8 mg

Cuivre

0,9 mg

Fer

8,6 mg

Magnésium

35,6 mg

Manganèse

0,1 mg

Phosphore

495 mg

Potassium

394 mg

Sélénium

0,1 mg

Zinc

4,4 mg

Répartition des calories

0,3%

Glucides

65,3%

Protéine

34,4%

Lipides

Comment brûler 368 calories ?

9249

Pas

1 h 50 min

Marche

35 mn

Jogging

1 h 36 min

Vélo

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