Célia, 31 ans
-24 kg
Concombre
Valeur calorique
16 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
3,8 g
0,7 g
0,1 g
Valeur calorique
16 kcal
Glucides
3,8 g
Protéine
0,7 g
Lipides
0,1 g
Portion
tasse (104,0 g)
portion (150,0 g)
complet (301,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
16 kcal
65 kJ
Lipides
0,1 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Glucides
3,8 g
Sucre
1,7 g
Protéine
0,7 g
Fibre alimentaire
0,5 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
99,0 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,1 mg
Vitamine B5
0,3 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
2,9 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
< 0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
16,6 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,3 mg
Magnésium
13,5 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
25,0 mg
Potassium
152,9 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,2 mg
