Confiture aux fruits

56 kcal

Valeur calorique

13,8 g

Glucides

< 0,1 g

Protéine

< 0,1 g

Lipides

c. à soupe

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

56 kcal
233 kJ

Protéine

< 0,1 g

Glucides

13,8 g

Sucre

9,7 g

Fibres alimentaires

0,2 g

Lipides

< 0,1 g

Graisses saturées

< 0,1 g

Graisses mono-insaturées

< 0,1 g

Graisses polyinsaturées

0 g

Autre

Eau

6,1 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

< 0,1 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

1,8 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

< 0,1 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

4 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

< 0,1 mg

Magnésium

0,8 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

3,8 mg

Potassium

15,4 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

< 0,1 mg

Répartition des calories

99,2%

Glucides

0,5%

Protéine

0,2%

Lipides

Comment brûler 56 calories ?

1396

Pas

17 mn

Marche

5 mn

Jogging

15 mn

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

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Christopher, Allemagne

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