Cookie fourré à la crème glacée

240 kcal

Valeur calorique

39,6 g

Glucides

3,7 g

Protéine

7,4 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

240 kcal
1005 kJ

Protéine

3,7 g

Glucides

39,6 g

Sucre

21,3 g

Fibres alimentaires

1,2 g

Lipides

7,4 g

Graisses saturées

1,7 g

Graisses mono-insaturées

4,2 g

Graisses polyinsaturées

0,8 g

Autre

Eau

48,7 g

Cholestérol

6 mg

Sodium

0,2 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,2 mg

Vitamine B5

0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,4 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

73 mg

Cuivre

0,1 mg

Fer

1,1 mg

Magnésium

16 mg

Manganèse

0,2 mg

Phosphore

54 mg

Potassium

68 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,3 mg

Répartition des calories

65,9%

Glucides

6,2%

Protéine

27,9%

Lipides

Comment brûler 240 calories ?

6027

Pas

1 h 12 min

Marche

23 mn

Jogging

1 h 3 min

Vélo

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Christopher, Allemagne

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