Cookie fourré à la crème vanille

Valeur calorique
72 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
10,8 g
0,7 g
3,0 g
Valeur calorique
72 kcal
Glucides
10,8 g
Protéine
0,7 g
Lipides
3,0 g

Portion
cookie (15,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
72 kcal
303 kJ
Lipides
3,0 g
Graisses saturées
0,4 g
Graisses mono-insaturées
1,3 g
Graisses polyinsaturées
1,1 g
Glucides
10,8 g
Sucre
5,9 g
Protéine
0,7 g
Fibre alimentaire
0,2 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
0,3 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,4 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,2 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
4,1 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,3 mg
Magnésium
2,1 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
11,3 mg
Potassium
13,7 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
< 0,1 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 72 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
1.820
Pas
Marche
22 min
Marche
Jogging
7 min
Jogging
Vélo
19 min
Vélo

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